マスクを正しくつけています？
みなさん新型コロナウイルスで毎日マスクをつけていますか。
地下鉄に乗っても、ショッピングモールに行っても、
マスクをつけるのは安心感が感じますね。
その際に、マスクの正しい付け方、外し方と廃棄方法はとても重要です。
一緒に下記の通りにしましょう～
マスクの正しいつけ方
まず、マスクをつける前には、必ず手を洗って、清潔な状態にしておきましょう。
1. マスクの上下を確認する
ゴムひもは外側にして、プリーツ（ひだ）を上下に伸ばし、マスクを完全に広げます。
2. 鼻・口・顎を覆う
顔にあて、ノーズピースを鼻の形に合わせ、あごの下まで伸ばします。
3. ゴムひもで耳に固定する
顔にフィットさせながら、耳にひもをかけてください。
マスクの外し方
使用後のマスクには、ウイルスが付着している可能性が高くなります。
そのため、マスクを外す際は、フィルターを手でさわらないように、ゴムひも部分を持つようにしましょう。
マスクの廃棄方法
マスクを外したら、ゴムひも部分だけを持ち、ゴミ箱に捨てましょう。
マスクを廃棄した後は、手にウイルスが付着している可能性もあるため、石鹸を使ってしっかり手を洗いましょう。
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マスクの種類！
新型コロナウイルスのため、マスクの利用が以前より多くなっています。
マスクについて、よく知っていますか。
何種類があるのが知っていますか。
ここではマスクの種類を紹介します！
マスクは用途によって大きく「産業用」「医療用」「家庭用」の３種類に分けられています。
新型コロナウイルスでよく使われているのは、下記のような「医療用」と「家庭用」です。
「医療用」ーーN95マスク
アメリカの労働安全衛生研究所(NIOSH)により認可されたマスクで、「N」は耐油性が無いことを表し、
「95」は0.3μｍの試験粒子を95%以上捕集できることを表しています。
インフルエンザやSARZなどの感染防止に効果を上げたことから、
日本でも医療関係者のあいだで使用されるようになったものです。
Ｎ９５マスクも不織布で作られていますが、
より目の細かなフィルターを使っているため高性能となっています。
「家庭用」ーー不織布マスク
一般家庭でよく使用されているマスクです。
名前の通り、繊維を織らずに接着させたり、
からみ合わせてシート状に加工されたものを、
重ね合わせてできています。
従来のガーゼマスクと違って、値段も安く、
多くは使い捨てにするため衛生的です。
不織布マスクが捕集できる粒子は５μｍ以上（花粉20～30μｍ、飛沫5μｍ）とされていますので、
微粒子のアスベスト（石綿）など、それより小さな粉じんに対しては、効果が期待できません。
普通は下記のような不織布マスクを使ったらよいです。
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あなたのタオルは何ヶ月使っている？
いま使っているタオルがいつのものですか。
一年間前？半年前？三ヶ月前？
タオルも寿命がありますよ。
そもそもタオルに定められた寿命はないので、
交換時期を見極めるのはタオルを使う方、管理する方です。
清潔に保つためには、目立った汚れが無くても
自分なりの寿命を決めることが大事といえます。
タオルを使って、「あぁ～このタオル最高！」と思えたなら、
そのタオルは現役。まだまだ使えます。
だから、タオルに賞味期限を付けるとしたら、
ゴワゴワして、色落ちして、「このタオル使うのイヤだな～」と思った時。
つまり、新しいタオル、大好きなタオルに交換することで、
それまでよりもHAPPYになれる瞬間、というわけです。
新しいタオルを交換しませんか~
