一週間のお仕事が疲れるわ~

毎日パソコンの前に座って、パソコンをみって、
パソコンで仕事をして、本当に疲れます。
そのため、いろんな「office illness」が出てきます。
例えば、マウス症候群や肩関節周囲炎、椎間板ヘルニア
女性にとって、上記以外に、足も太くなります!

定期的な運動が必ず必要!
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もし毎日マッサージできるなら一番よいことですね
家でもマッサージできるものをちょっと紹介しようか~

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